Strach z cizích lidí

Mám hrůzu z cizích lidí. Nedokážu navázat kontakt s cizími lidmi. Bojím se jich. Když mě někdo postaví do situace, kde musím poznávat nové lidi, tak se ničeho nebojím víc. Včera jsem šla u nás ve městě po ulici a zastavili mě nějací kluci a chtěli poradit cestu. Jakmile odjeli, rozbrečela jsem se. Mám strašný stran z mluvení k cizím lidem. Nesnáším to. Nevíte jak bych se mohla tohoto problému zbavit? Protože od nového roku jdu do nové školy a mám z toho panickou hrůzu. Už jsem měla si 10 nočních můr o tom jak vcházím to té třídy s cizími lidmi. 

Anežka, 15 let